Skip to content

Палеодиета Лорен Кордейн

Скачать книгу Палеодиета Лорен Кордейн djvu

Однако все же следует остерегаться подобных диет: Как вы видите, палеодиета — великолепный источник полезных веществ.

Лорен Кордейн. Здесь можно скачать бесплатно "Лорен Кордейн - Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Кулинария, издательство МаннИвановФерберcfabfbc2-fcd25d, год Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте branded-packaging.ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами. Лорен Кордейн. О книге "Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье".

Ни для кого не секрет, что сбалансированное питание – основа здоровой и, главное, долгой жизни. Исследования ДНК показывают, что за 40 лет человеческая физиология мало изменилась, мы – люди каменного века, живущие в космическую эру. Потребности современного человека в питании – такие же, как и у наших предков. Лорен Кордейн. Описание. Вы перепробовали множество диет, но из-за постоянного чувства голода не смогли придерживаться их?

Вам не удалось избавиться от лишних килограммов или, потеряв их, вы набирали вес снова? С палеодиетой вы перестанете испытывать подобные трудности. Начав, есть вкусную и полезную пищу. Интересные рецензии пользователей на книгу Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой Лорен Кордейн: Вывод после прочтения книги: 1. уменьшаем количество углеводов 2. увеличиваем количество белка Белок диких животных: (отрывок) "Тело дикого животного — худое, имеет мало внешнего   Рецензии и отзывы на книгу "Палеодиета.

Ешьте то, что предназначено природой" Лорен Кордейн. Написать рецензию. Doctor-Travel. Лорен Кордейн — американский ученый, профессор. Специалист в области диетологии, исследователь питания в эпоху палеолита, автор бестселлеров о палеодиете. Развернуть описание Свернуть описание. Книги по теме. Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 лет. Мы - люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в питании - такие же, как у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и энергичными.

К сожалению, мы отклонились от пути, предназначенного нам природой. Скачать книгу Лорен Кордейн «Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье» в формате fb2 бесплатно и без регистрации, а также другие книги Лорен Кордейн в формате fb2.  Вы будете питаться так, как все жители нашей планеты поколения назад.

Это рацион, полностью забытый в современном мире. Палеодиета невероятно проста. Вот ее основные правила: Можно есть любое постное мясо, рыбу и морепродукты. Конец ознакомительного фрагмента. Лорен Кордейн. Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье.  Палеодиета – это естественная программа питания человечества, разработанная самой природой, при которой человек вовсе не испытывает чувства голода. Это ключ к быстрой потере лишнего веса, эффективному контролю за ним и, самое важное, к хорошему здоровью на протяжении всей жизни.

Л. Кордейн. «Палеодиета.

rtf, rtf, doc, djvu